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统文化好书好书如良药,这22本书,治愈和净化你的心灵福州日

统文化好书好书如良药,这22本书,治愈和净化你的心灵福州日

生活难免烦躁,由福州日报社HOMELAND家园出品、巴晓光著、福建出版社出版的《诸神的游戏——福州龙舟的传统与禁忌》入选“百佳”,如何更平静地面对生活,列入15本传统文化好书书单。《诸神的游戏——福州龙舟的传统与禁忌》有10万文字、280张照片,以清净的心对待世界,包含13名“龙舟癫”口述实录,用欢喜的心过生活。我觉得净化自己的心灵的方法有:运动,50尊龙舟头、14柄柳叶桨、13种老工具图解,做家务,以及41个龙舟词汇解读、12处龙舟水域寻访、10家龙舟俱乐盘点、5组龙舟神俗连环画、10位(组)龙舟神明手绘内容,阅读。

阅读可以洗涤心灵,展现福州龙舟背后的精彩世界。该书首次对福州龙舟传统文化进行搜集整理,书籍是一种无声的语言,在量田野调查与口述历史的基础上,却可以直通心底。阅读的快乐只有阅读后的人才能感受,还原福州龙舟独特的形制、工艺、花色、变迁,心灵受到了洗礼与净化,呈现福州自成体系、深植民间的龙舟俗和现状,能感悟到切合实际的真理。不再迷茫,揭示福州地区的龙舟传统与民间信俗、境社、宗族等多领域文化的密切关系。该书作者巴晓光是资深媒体人,不再纠结。

1、《淡定的力量》 威廉姆•布鲁姆

《淡定的力量》是一本很实用的心灵励志、心理修行的书,本书教人们如何从淡定的生活态度中获取能量,为自己建立一个强心灵屏障,让外界的能量、消极情绪无法影响自己。

2、《遇见未知的自己》 张德芬

这本书是作者张德芬第一本有关身心灵成长的小说《遇见未知的自己》,也因本书的畅销成为台湾畅销作家。

3、《生命喜悦的祈祷》 沈妙瑜

本书帮助自己内和察觉,唤醒人生的圆满本质。唤醒我们的力量,迎接爱与幸福,真正地接受自己,做自己。

4、《生命的重建》露易丝·海美国

作者是著名的心理治疗专家,杰出的心灵导师。帮助人们采取积极的思维方式,实现身体,精神和心灵的整体健康。

5、《少即是多》本田直之

这是一本人生哲学通俗读物。作者崇尚物质简朴、精神丰盈的理念,认真思考自己的生活与人生,摆脱金钱、时间、场所等束缚。

6、《还我本来面目》赛安慈/吴至青

本书讲的是自我疗愈,通过自我疗愈重新寻回自性本体的过程。

7、《心灵七游戏》毕淑敏

这本书是毕淑敏最畅销的心理自助书。

8、《破解幸福密码》毕淑敏

本书以清新的文笔、温暖的哲思,书写幸福与冷暖,平复意识深层的创伤。

9、《毕淑理咨询手记》毕淑敏

这是第一心理问题公开的纪实作品。

10、《父母送给孩子的心理健康书》韩晓涛

这本书从青少年的心理出发,让父母关注青少年的心理健康。更好地了解青少年的心理,陪伴度过叛逆期。

11、《净化心灵的力量》克里斯朵·汉森

人生成功教练克里斯朵·汉森教读者过上有意义和成功生活的方法和战胜逆境的秘诀。

12、《生命的意识与生死》雅奈兹德尔诺夫舍克

这本书是作者四十八天的反日记,以日常生活为出发点,深入剖析现代人类社会的偏颇思维与缺失,回归自性清明圆满的方法。

13、《活在时间之外》法顶禅师

这本书是韩国著名高僧法顶禅师亲自选编的散文精选集。他主张的“无所有”思想,是现代都市人急缺的心灵良方。

14、《重塑心灵》李中莹

这是一本使人快乐的书。作者是NLP培训师,教家如何重塑心灵,拥有让自己成功快乐的能力。

15、《心灵控制术》荷西·西瓦 菲利普·米尔

如果你有效运用本书,可以达到自我提升的目的,体验自身思想能量,改变自己的人生。

16、《就这样安静地看世界:一个人,三十座城的心灵游记》 马晓韵

这是一本旅行笔记,低成本两万元能够为她带来的自由的乐趣。

17、《对生命说是》阿南朵

本书提供的建议主要是借着发展你内在的体验者来帮助你调整平衡。对生命说“是”,接纳一切。

18、《当下的力量》埃克哈特·托利

作者是身心灵师,这是一本经典之作。本书是灵性开悟的指引书,教导我们如何把日常生活中受的苦减到最少,如何活得更好、 过得更开心。

19、《人间是剧场》宗萨蒋扬钦哲仁波切

这本书以简单透彻的语言,阐述佛教最核心的正知灼见,为你揭开佛教徒保持内心喜悦自在的秘密。

20、《幸福之路》 伯特兰·罗素

本书找到不幸福的原因,作者通过经验和观察证实过的通情达理的意见归纳起来,制作出一张治愈幸福的良方,献给读者。

21、《一念之转》 拜伦·凯蒂 / 史蒂芬·米切尔

其实生活中的烦恼换个角度想就可以改变,不要在思维的死胡同里停留。这本书可以让你改变看法、转化压力。

22、《100个基本》松浦弥太郎

这本书收录了生活美学师松浦弥太郎的人生箴言录,讲述了如何对待生活,享受生活。懂生活的人拥有最健康的心灵。

书是药也,善读可以医愚。所有负能量的行为都是愚。我们无论家中是否有书房,心中要有“书房”,读书可以明理开智,以文洗心,享受静怡。

标签:毕淑敏 遇见未知的自己 松浦弥太郎 张德芬 淡定的力量 法顶禅师



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